أكتوبر 6, 2025

تمارين اعوجاج العمود الفقري: كيف تؤثر على عمل ع

scoliosis, اعوجاج العمود الفقري, الجنف لا يوجد تعليق 76 المشاهدات

تمارين اعوجاج العمود الفقري: كيف تؤثر على عمل عضلات الظهر وتقوّيها بفعالية؟ يُعد اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين (الجنف) من أكثر مشكلات العمود الفقري شيوعًا في فترة النمو، خاصة بين الفتيات. ومع تطورRead More

سبتمبر 29, 2025

تمارين اعوجاج العمود الفقري | كيف تساعد على تحس

scoliosis, اعوجاج العمود الفقري, الجنف لا يوجد تعليق 93 المشاهدات

تمارين اعوجاج العمود الفقري | كيف تساعد على تحسين استقامة الجسم و التوازن اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين (الجنف) لا يؤثر فقط على شكل الظهر أو طريقة الحركة، بل يمكن أن يغيّر أيضًاRead More