تصحيح وضعيه الحوض في اعوجاج العمود الفقري

يُعَدّ اعوجاج العمود الفقري مجهول السبب عند المراهقين (AIS) من أكثر مشكلات العمود الفقري شيوعًا في سن البلوغ، خاصةً بين الفتيات. ومع أن العديد من المصابين تكون حالتهم خفيفة، إلا أن إهمال العلاج قد يؤدي إلى تفاقم الانحناء مع مرور الوقت. في هذا المقال، سنستعرض دراسة جديدة تبحث تأثير دمج تصحيح دوران الحوض مع تمارين شروث، وسنجيب على الأسئلة التي تدور في ذهنك كولي أمر أو كمريض.

ما هو الهدف من الدراسة؟

تهدف الدراسة إلى معرفة ما إذا كان دمج برنامج خاص لتصحيح دوران الحوض باستخدام تقنيات التيسير العصبي العضلي الاستقبالي (PNF)، إلى جانب تمارين شروث، يُحسِّن من شكل العمود الفقري والحوض أكثر من استخدام تمارين شروث فقط.

كيف أُجريت الدراسة؟

تم اختيار 42 مريضًا ومريضة تتراوح أعمارهم بين 10 إلى 16 عامًا، يعانون من انحناء بسيط في العمود الفقري (درجة كوب أقل من 25). تم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين:

• المجموعة الأولى (التجريبية): قامت بتمارين شروث بالإضافة إلى برنامج تصحيح دوران الحوض.

• المجموعة الثانية (الضابطة): قامت بتمارين شروث فقط.

كل المشاركين خضعوا لـ 20 جلسة علاجية على مدار 24 أسبوعًا.

ما التمارين التي خضع لها المرضى؟

جميع المرضى أدّوا تمارين شروث، وهي تمارين علاجية معروفة تستهدف تقويم الانحناءات الجانبية وتقوية العضلات الضعيفة وتحسين التنفس.

أما المجموعة التجريبية، فقد أضافوا إلى ذلك برنامجًا خاصًا يركّز على تصحيح وضع الحوض، وهو برنامج يعتمد على تحفيز العضلات العميقة المحيطة بالحوض لتقليل الالتفاف غير الطبيعي فيه، مما يساعد على إعادة توازن الجسم وتحسين استقامة العمود الفقري.

ما الفوائد التي ظهرت بعد 6 أشهر من العلاج؟

أظهرت الدراسة أن إضافة تصحيح دوران الحوض إلى تمارين شروث قدَّم فوائد أكبر في بعض الجوانب، أهمها:

• تحسُّن واضح في التوازن بين جانبي الحوض بنسبة 2.89% (وهي نسبة لها دلالة إحصائية).

• نقص في زاوية دوران الجذع بمقدار 1.26 درجة، وهو تحسن ملحوظ يُترجم إلى مظهر خارجي أفضل.

• تحسُّن في دوران الفقرة القمية (العظم الأكثر انحرافًا): حيث تحسّنت الفقرة القمية بدرجة أو أكثر لدى 43% من المرضى في المجموعة التجريبية، مقارنة بـ14% فقط في المجموعة الضابطة.

ماذا عن شكل الجسم وثقة المريض بنفسه؟

أظهرت النتائج تحسنًا طفيفًا في صورة الذات لدى المرضى الذين خضعوا للتدخل المزدوج، لكن التحسن لم يكن كبيرًا. ومن المهم الإشارة إلى أن دعم الأسرة والتوجيه النفسي يلعبان دورًا كبيرًا أيضًا في هذا الجانب.

هل هناك آثار جانبية للعلاج؟

لم يتم الإبلاغ عن أي آثار جانبية أو مضاعفات، ما يؤكد أن البرنامج آمن وفعّال إذا تم تنفيذه من قبل أطباء علاج طبيعي مدربين على تقنيات شروث وPNF.

لمن يُنصح بتمارين شروث؟

• للمراهقين والمراهقات الذين تم تشخيصهم بانحناء خفيف (أقل من 25 درجة).

• لمن يرغبون في تجنُّب الجراحة مستقبلًا.

• في حال وجود اختلال في شكل الحوض أو ميل في الخصر عند الوقوف.

• لمن يعانون من اختلاف في وضع القدمين أو ميل واضح في الكتفين.

ما التوصية النهائية؟

إذا كان لديك ابن أو ابنة تعاني من جنف خفيف، فإن الدمج بين تمارين شروث وتقنيات تصحيح الحوض يُعدّ خيارًا واعدًا لتحسين التوازن الجسدي ومنع تدهور الحالة. ننصحك باستشارة مركز علاج طبيعي متخصص في مشاكل الجنف ويمتلك خبرة في كل من تمارين شروث وPNF.

الختام:

اعوجاج العمود الفقري ليس مجرد مشكلة في الشكل، بل قد يؤثر على التنفس، الحركة، والثقة بالنفس. لذا لا تتردد في بدء العلاج المبكر والمتخصص. تصحيح الحوض وتمارين شروث يمكن أن يكونا مفتاح الوقاية من المضاعفات الخطيرة لاحقًا.

الاعوجاج  حالة مستمرة قد تحتاج تدخلًا في مراحل مختلفة من العمر. وبفضل وجود تقنيات التصنيف المعتمدة ، يمكن للأطباء تصميم خطة علاجية مخصصة تضمن تدخلاً جراحيًا عند الضرورة أو العلاج غير الجراحي قبل ذلك، لتفادي الاضطراب في الوظائف التنفسية أو أي أعراض متأخرة.

الاكتشاف المبكر والعلاج الفعّال يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك أو حياة طفلك. فريقنا المحترف يضم نخبة من الأطباء والمتخصصين الذين يجمعون بين الخبرة والاحترافية لتقديم خطة علاجية شاملة ومخصصة لحالتك، تضمن السيطرة على الانحناء ومنع زيادته.

 لا تسمح لاعوجاج العمود الفقري بأن يؤثر على صحتك أو يسبب مضاعفات مستقبلية خطيرة،. مع مركز الرواد، أنت في أيدٍ أمينة، نعتمد على أحدث الأساليب العالمية لتصنيف الحالة ووضع خطة علاج دقيقة تناسب كل مرحلة عمرية.

لماذا يجب عليكم اختيار مركز الرواد لتأهيل وعلاج اعوجاج العمود الفقري؟

خبرة متميزة وفريق متخصص: يضم المركز نخبة من الأخصائيين ذوي الخبرة في علاج حالات اعوجاج العمود الفقري لدى الأطفال والمراهقين.
خطط علاجية مخصصة: نوفر برامج علاجية مصممة خصيصًا لكل حالة لضمان أفضل النتائج دون الحاجة للجراحة.
أحدث التقنيات العالمية: نعتمد على تقنيات حديثة مثل أجهزة التقييم الدقيقة وأحزمة التقويم المتقدمة مثل PioBrace.
رعاية شاملة ودعم أسري: نحرص على توفير بيئة علاجية آمنة، مع تقديم الإرشادات اللازمة للأهل لدعم رحلة الطفل العلاجية بكل ثقة واطمئنان.

إن تأخير العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة، لذا لا تتردد في اتخاذ القرار الصحيح الآن!

احجز استشارتك الآن، ودعنا نساعدك لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، بأقل ألم وأعلى راحة

لا تدع الفرصة تفوتك للحصول على رعاية طبية متميزة، وابدأ رحلتك نحو التعافي الكامل مع مركز الرواد.

احجز تقييمك المجاني اليوم

 اتصل بنا مباشرة على الرقم: 01044299365
 أو احجز عبر موقعنا الإلكتروني
 مواعيد مرنة – فريق طبي متخصص – استشارة مجانية تمامًا

 قرارك اليوم… راحة وأمان غدًا

لا تترك الشكوك تؤخرك، اتخذ الخطوة الصحيحة الآن. ابدأ رحلة التعافي المبكر، وامنح فرصة للحياه بثقة .

 تستحق الأفضل… فابدأ من اليوم!

احجز الآن ….