سبتمبر 30, 2025

هل الرياضة تزيد اعوجاج العمود الفقري عند الأطف

هل الرياضة تزيد اعوجاج العمود الفقري عند الأطفال؟ نصائح ووقاية فعالة اعوجاج العمود الفقري، أو الجنف، هو حالة شائعة عند المراهقين تتمثل في انحناء غير طبيعي للعمود الفقري. يثير هذا الانحناء القلق لدىRead More

مايو 4, 2025

عيوب تمارين اعوجاج العمود الفقري (الجنف) وكيفي

عيوب تمارين اعوجاج العمود الفقري (الجنف) وكيفية تحقيق أفضل نتائج علاجية للأطفال والمراهقين يعاني الكثير من الأطفال والمراهقين من اعوجاج العمود الفقري (Scoliosis)، وغالبًا يبحث الأهل عن أفضل الطرق لعلاجه دون اللجوء للجراحة.Read More