مصر, القاهرة
201044299365+
مصر, القاهرة
201044299365+
يعاني الكثيرون من مشكلات العمود الفقري دون إدراك أن السبب قد يكون تقوس الظهر، وهي حالة تؤثر في استقامة العمود الفقري وتسبب انحناءً غير طبيعي قد يؤثر في المظهر والصحة العامة. أعراض تقوسRead More
تمارين علاج تحدب الظهر (الحداب) وتحسين استقامة العمود الفقري ما هو تحدب الظهر (الحداب)؟ ولماذا يحدث؟ الحداب هو انحناء مفرط في الجزء العلوي من العمود الفقري يؤدي إلى انحناء الظهر للأمام. وقد يظهرRead More
تقوس الظهر: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج والوقاية الشاملة هل تشعر بانحناء في ظهرك؟ هل تلاحظ أن كتفيك يميلان للأمام أو تشعر بآلام في أعلى الظهر؟ إذا كانت هذه الأسئلة تدور في ذهنك، فأنتRead More