أكتوبر 14, 2025

أفضل تمارين لتصحيح دوران الحوض وتحسين توازن ال

أفضل تمارين لتصحيح دوران الحوض وتحسين توازن الجسم لمرضى اعوجاج العمود الفقري يعاني بعض المراهقين من اعوجاج العمود الفقري البسيط، وهو انحناء للظهر يمكن أن يؤثر على شكل الجسم وقد يتفاقم مع النموRead More

مايو 19, 2025

الكراسي المتحركة لمرضى اعوجاج العمود الفقري: ك

الكراسي المتحركة لمرضى اعوجاج العمود الفقري: كيف تساهم في استقامه العمود الفقري يعاني الكثير من الأطفال والمراهقين المصابين باعوجاج العمود الفقري (الجنف) من صعوبة في الجلوس لفترات طويلة، خاصة عند استخدام الكراسي التقليدية.Read More

مايو 18, 2025

هل يمكن لليوغا علاج اعوجاج العمود الفقري (الجن

هل يمكن لليوغا علاج اعوجاج العمود الفقري (الجنف)؟ نصائح آمنة وفعّالة للأطفال والكبار يعاني الكثير من المصابين باعوجاج العمود الفقري (الجنف) من صعوبة العثور على علاجات غير جراحية تساعد على تحسين وضعية الجسمRead More