أبريل 4, 2025

دور عضلات الظهر في إيقاف تطور اعوجاج العمود الفقري: كيف تقوي ظهرك وتمنع تفاقم الجنف؟…

دور عضلات الظهر في إيقاف تطور اعوجاج العمود الفقري اعوجاج العمود الفقري، المعروف طبيًا بالجنف، هو انحناء جانبي غير طبيعي للعمود الفقري يؤثر على مظهر الجسم وقد يسبب آلامًا ومشكلات في الحركة والتنفس في