مايو 23, 2025

كيف أتأكد أن حزام اعوجاج العمود الفقري يعمل بش

كيف أتأكد أن حزام اعوجاج العمود الفقري يعمل بشكل صحيح؟ علامات نجاح الحزام يُعد الحزام الطبي لعلاج اعوجاج العمود الفقري (الجنف) من الوسائل الأكثر شيوعًا ونجاحًا في العلاج غير الجراحي للأطفال والمراهقين. ورغمRead More

مارس 15, 2025

أفضل تمارين الحدب: التمارين والعلاجات لتقوس ال

تمارين علاج تحدب الظهر (الحداب) وتحسين استقامة العمود الفقري ما هو تحدب الظهر (الحداب)؟ ولماذا يحدث؟ الحداب هو انحناء مفرط في الجزء العلوي من العمود الفقري يؤدي إلى انحناء الظهر للأمام. وقد يظهرRead More