سبتمبر 15, 2025

تأثير تمارين شروث على اعوجاج العمود الفقري : كي

تأثير تمارين شروث على اعوجاج العمود الفقري : كيف تحسن الأنحناء بسرعة وأمان؟ يعاني بعض المراهقين من اعوجاج بسيط في العمود الفقري، ويعرف أحيانًا بالجنف. أحد المشاكل الشائعة هو عدم ثبات وضعية الجسم،Read More

سبتمبر 15, 2025

تمارين مائية للأطفال لعلاج اعوجاج العمود الفق

تمارين مائية للأطفال لعلاج اعوجاج العمود الفقري | حلول فعاله للجنف البسيط يعاني بعض الأطفال من اعوجاج بسيط في العمود الفقري، وهو ما يعرف أحيانًا بالجنف البسيط. هذا الاعوجاج قد يؤثر على وضعيةRead More