يوليو 15, 2025

هل تعالج الرياضة اعوجاج العمود الفقري؟ اكتشف ا

هل تعالج الرياضة اعوجاج العمود الفقري؟ اكتشف التمارين الآمنة التي تحسّن الجنف وتمنع تطوره اعوجاج العمود الفقري أو الجنف من المشكلات التي تُثير قلق الأهل عندما يلاحظون أن ظهر طفلهم يميل إلى أحدRead More

أبريل 13, 2025

أفضل الرياضات لمرضى اعوجاج العمود الفقري | نصا

أفضل الرياضات لمرضى اعوجاج العمود الفقري | نصائح وتمارين آمنة للأطفال والكبار يعتقد الكثير من الآباء أن النشاط البدني قد يضر أطفالهم المصابين باعوجاج العمود الفقري، لكن الأبحاث الحديثة تؤكد أن التمارين الرياضيةRead More

مارس 11, 2025

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة الع

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة العادية؟ يعاني العديد من الأشخاص من اعوجاج العمود الفقري أو ما يُعرف بـ”الجنف”، وهو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري قد يكون على شكل حرف “S”Read More