يوليو 29, 2025

أفضل تمارين لعلاج أعوجاج العمود الفقري عند الم

أفضل تمارين لعلاج أعوجاج العمود الفقري عند المراهقين يُعد أعوجاج العمود الفقري مجهول السبب عند المراهقين من أكثر التشوهات الشائعة في العمود الفقري خلال فترة النمو. وتظهر أعراضه عادةً في شكل انحناء غيرRead More

يوليو 29, 2025

تمارين شروث لتقويم أعوجاج العمود الفقري عند ال

تمارين شروث لتقويم أعوجاج العمود الفقري عند المراهقين يعاني كثير من المراهقين من أعوجاج العمود الفقري مجهول السبب، وهي حالة منتشرة قد تؤثر على شكل الجسم، بل وتُضعف ثقة المراهق بنفسه. لذلك، يتجهRead More