مارس 11, 2025

علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة | أفضل التم

scoliosis, اعوجاج العمود الفقري, الجنف لا يوجد تعليق 41 المشاهدات

علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة: هل هو ممكن؟ يُعد اعوجاج العمود الفقري (الجنف) من الحالات الشائعة التي تصيب الأشخاص من مختلف الأعمار، بدءًا من الأطفال وحتى كبار السن. يتمثل هذا الاضطراب في انحرافRead More

نوفمبر 16, 2024

العلاج الطبيعي للجنف: تمارين لتقوية العضلات ود

scoliosis, اعوجاج العمود الفقري, الجنف لا يوجد تعليق 84 المشاهدات

العلاج الطبيعي للجنف: تمارين لتقوية العضلات ودعم العمود الفقري العلاج الطبيعي يعتبر أحد أفضل الخيارات غير الجراحية لعلاج الجنف، حيث يساهم في تحسين مرونة العمود الفقري، تقوية العضلات المحيطة به، وتخفيف الألم الناتجRead More