أغسطس 4, 2025

كيف يؤثر اعوجاج العمود الفقري على العضلات و ال

كيف يؤثر اعوجاج العمود الفقري على العضلات و الفقرات هل لاحظت أن ظهر ابنك أو ابنتك يبدو غير مستقيم؟ وهل تفكر في سبب حدوث هذا الانحناء المفاجئ؟ اعوجاج العمود الفقري مجهول السبب، أوRead More

مارس 11, 2025

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة الع

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري بالرياضة العادية؟ يعاني العديد من الأشخاص من اعوجاج العمود الفقري أو ما يُعرف بـ”الجنف”، وهو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري قد يكون على شكل حرف “S”Read More

نوفمبر 16, 2024

العلاج الطبيعي للجنف: تمارين لتقوية العضلات ود

العلاج الطبيعي للجنف: تمارين لتقوية العضلات ودعم العمود الفقري يُعتبر العلاج الطبيعي من أفضل الخيارات غير الجراحية لعلاج الجنف، لأنه يُساهم بشكل فعّال في تحسين مرونة العمود الفقري. بالإضافة إلى ذلك، يساعد هذاRead More