يناير 13, 2026

برامج تمارين فعّالة لعلاج اعوجاج العمود الفقر

برامج التمارين الفعّالة لعلاج اعوجاج العمود الفقري بدون أحزمة يعاني بعض الأطفال والمراهقين والبالغين من اعوجاج العمود الفقري، وهو انحناء جانبي للعمود الفقري قد يؤثر على شكل الجسم والحركة اليومية. كثير من الأهلRead More

أكتوبر 7, 2025

تمارين شروث لعلاج اعوجاج العمود الفقري: هل هي ص

تمارين شروث لعلاج اعوجاج العمود الفقري: هل هي صعبة وهل يمكن ممارستها في المنزل؟ يعاني كثير من المراهقين والأطفال من اعوجاج العمود الفقري (الجنف)، ومع البحث عن طرق علاج غير جراحية، يظهر سؤالRead More

يونيو 29, 2025

أفضل علاج لاعوجاج العمود الفقري للمراهقين: حزا

أفضل علاج لاعوجاج العمود الفقري للمراهقين: حزام الليل أم التمارين العلاجية أم الرياضة؟ يعاني بعض المراهقين من اعوجاج العمود الفقري مجهول السبب، وهي حالة تظهر عادة بين سن 9 و17 سنة. تختلف درجةRead More