مصر, القاهرة , المنيل ,شارع المنيل أعلى فودافون
201044299365+
مصر, القاهرة , المنيل ,شارع المنيل أعلى فودافون
201044299365+
تمارين فعالة لتحسين استقامة الظهر وتصحيح الوضعية الوضعية السليمة للجسم ليست مهمة فقط للمظهر الخارجي، بل إنها تلعب دورًا كبيرًا أيضًا في صحة الظهر والشعور بالراحة العامة. ومع ذلك، فإن مشاكل مثل اعوجاجRead More
طريقة شروث لعلاج الجنف: تمارين مخصصة لتقويم العمود الفقري ما هي طريقة شروث لتقويم العمود الفقري؟ طريقة شروث (Schroth Method) هي أسلوب علاجي غير جراحي يُستخدم لتقويم العمود الفقري وتحسين وضعية الجسم لدىRead More
تمارين اعوجاج العمود الفقري التي يمكنك القيام بها في المنزل الجنف هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري، يأخذ شكل حرف “S” أو “C”. وعلى الرغم من أن هذا النوع من الانحناء غالبًاRead More
تمارين شروث لعلاج الجنف: تصحيح انحناء العمود الفقري بدون جراحة أصبح علاج الجنف بدون تدخل جراحي خيارًا أساسيًا للكثير من المرضى، خصوصًا من يعانون من انحناء بسيط إلى متوسط. في هذا السياق، تبرزRead More