مايو 23, 2025

خطوات علاج اعوجاج العمود الفقري للأطفال: 10 خطو

خطوات علاج اعوجاج العمود الفقري للأطفال: 10 خطوات سهلة وفعّالة للطفل إذا اكتشفت أن طفلك يعاني من اعوجاج العمود الفقري (الجنف)، فقد تشعر بالقلق والحيرة حيال أفضل طرق العلاج. ومع ذلك، لا تقلق،Read More

مارس 25, 2025

أفضل تمارين منزلية لعلاج اعوجاج العمود الفقري

أفضل التمارين منزلية لعلاج اعوجاج العمود الفقري وتحسين استقامة الظهر بدون جراحة يُعد اعوجاج العمود الفقري (الجنف) من الحالات الشائعة التي تؤثر على استقامة الظهر وتوازن الجسم. وغالبًا ما يسبب هذا الانحناء غيرRead More