يوليو 7, 2025

تأثير تمارين شروث مقارنةً بتقنيات التحفيز الع

تأثير تمارين شروث مقارنةً بتقنيات التحفيز العصبي العضلي في علاج اعوجاج العمود الفقري لدى المراهقين يُعد اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين من أكثر مشكلات الظهر شيوعًا في مرحلة النمو، ويؤثر بشكل واضح علىRead More

أبريل 8, 2025

أفضل تمارين اعوجاج العمود الفقري للنساء | خطوا

أفضل تمارين اعوجاج العمود الفقري للنساء | خطوات آمنة لتحسين الظهر وتقليل الألم اعوجاج العمود الفقري أو الجنف هو حالة يحدث فيها انحناء جانبي أو غير طبيعي للفقرات. تؤثر هذه الحالة على النساءRead More