نوفمبر 25, 2024

العلاج الطبيعي للجنف: تمارين لتصحيح وضعية العم

العلاج الطبيعي لاعوجاج العمود الفقري: تمارين فعالة لتحسين الانحناء وتخفيف الألم يعاني العديد من الأشخاص من اعوجاج العمود الفقري، وهو انحناء غير طبيعي يؤثر على شكل الظهر ووظائفه. يمكن أن يؤدي هذا الانحناءRead More

نوفمبر 17, 2024

جنف المراهقين: التحديات النفسية والجسدية وكيف

جنف المراهقين: التحديات النفسية والجسدية وكيفية التعامل معها الجنف ليس مجرد تحدٍ جسدي يواجهه المراهقون، بل يمتد تأثيره ليشمل الجانب النفسي والاجتماعي. هذه المرحلة الحساسة التي يمر بها المراهقون تجعلهم أكثر تأثرًا بالمشكلاتRead More