أكتوبر 7, 2025

هل تقوية عضلات الظهر في الجيم تعالج اعوجاج الع

هل تقوية عضلات الظهر في الجيم تعالج اعوجاج العمود الفقري عند الأطفال والمراهقين؟ دليل شامل للأهل يُعد اعوجاج العمود الفقري، المعروف بالجنف، من أكثر مشاكل العمود الفقري شيوعًا بين الأطفال والمراهقين، خاصة خلالRead More

سبتمبر 20, 2025

هل الرياضة تغني عن حزام اعوجاج العمود الفقري ع

هل الرياضة تغني عن حزام اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين؟ يعاني عدد كبير من الأطفال والمراهقين من مشكلة اعوجاج العمود الفقري (الجنف)، وهي حالة يظهر فيها انحناء جانبي في الظهر يزداد مع النمو.Read More

أغسطس 17, 2025

هل يسبب اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين ضعف

هل يسبب اعوجاج العمود الفقري عند المراهقين ضعفًا في العضلات؟ مقدمة عن اعوجاج العمود الفقري وضعف العضلات اعوجاج العمود الفقري مجهول السبب عند المراهقين (Adolescent Idiopathic Scoliosis – AIS) هو تشوّه ثلاثي الأبعادRead More

مايو 24, 2025

تمارين اعوجاج العمود الفقري للبالغين | علاج فع

تمارين اعوجاج العمود الفقري للبالغين | علاج فعال لتحسين الألم والحركة اعوجاج العمود الفقري، أو ما يُعرف بالجنف (Scoliosis)، ليس مشكلة تخص الأطفال والمراهقين فقط، بل يعاني منها الكثير من البالغين أيضًا. قدRead More

مايو 19, 2025

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري في المنزل؟ د

هل يمكن علاج اعوجاج العمود الفقري في المنزل؟ دليل شامل لأسهل التمارين اعوجاج العمود الفقري، أو ما يُعرف بالجنف، من الحالات التي تُثير قلق الأهل عند ملاحظتها على أطفالهم. قد يتساءل الكثيرون: هلRead More

أبريل 25, 2025

تمارين اعوجاج العمود الفقري ثلاثيه الأبعاد لت

تمارين اعوجاج العمود الفقري ثلاثي الأبعاد: دليل مبسط للأهل يُعد اعوجاج العمود الفقري (Scoliosis) من المشكلات التي قد تُصيب الأطفال والمراهقين، وتثير قلق الأهل بشأن مستقبل صحة أبنائهم. ومع تطور الطب الطبيعي وعلومRead More