اعوجاج العمود الفقري عند الكبار: الأسباب وأفضل طرق العلاج

اعوجاج العمود الفقري هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري على شكل حرف S أو C، وقد يؤثر على شكل الجسم والحركة. وعلى الرغم من ارتباطه غالبًا بالأطفال والمراهقين، إلا أنه قد يظهر أيضًا عند البالغين لأسباب مختلفة، أبرزها تآكل الغضاريف والأنسجة الداعمة للعمود الفقري.

أعراض اعوجاج العمود الفقري عند الكبار

• ألم مزمن في الظهر.
• صعوبة في التوازن والمشي.
• مشاكل في التنفس.
• فقدان الطول تدريجيًا بمرور الوقت.

أنواع اعوجاج العمود الفقري عند الكبار

1️⃣ اعوجاج العمود الفقري غير معروف السبب (Idiopathic Scoliosis)

هذا النوع يبدأ في الطفولة لكنه لا يُشخص إلا عند البلوغ أو في مرحلة لاحقة، وقد يكون مرتبطًا بعوامل وراثية، تغيرات هرمونية، أو إصابات خلال مرحلة الطفولة.

2️⃣ اعوجاج العمود الفقري الناتج عن التآكل (Degenerative Scoliosis)

يحدث هذا النوع نتيجة تآكل الغضاريف والأربطة مع التقدم في العمر، خاصة لدى:

• الأشخاص الذين يمارسون أعمالًا تتطلب مجهودًا بدنيًا عاليًا.
• المدخنين، حيث يؤثر التدخين على صحة العظام والغضاريف.
• الأشخاص الذين تعرضوا لإصابات في العمود الفقري أو لديهم مشاكل عصبية.

طرق علاج اعوجاج العمود الفقري عند الكبار

يعتمد العلاج على شدة الانحناء والأعراض المصاحبة له، ويشمل:

1. تغييرات في نمط الحياة

• ممارسة الرياضة: مثل السباحة والتمارين التي لا تضغط على الظهر.
• تحسين القوام: الجلوس والوقوف بطريقة صحيحة يقلل من تطور الاعوجاج.
• الإقلاع عن التدخين: لأنه يؤثر على صحة العظام ويزيد من تآكل الغضاريف.

2. الأدوية والمسكنات

• استخدام مسكنات الألم سواء المتاحة دون وصفة طبية أو الموصوفة من قبل الطبيب.
• بعض الأدوية المضادة للالتهابات يمكن أن تساعد في تقليل الألم والتورم.

3. العلاج الطبيعي

• تمارين خاصة لتقوية العضلات وتحسين التوازن.
• تقنيات تساعد في تقليل الضغط على العمود الفقري وزيادة مرونته.

4. الحقن والعلاجات التداخلية

• حقن الستيرويدات لتخفيف الألم والتهاب الأعصاب.
• تقنيات أخرى مثل التردد الحراري قد تساعد في بعض الحالات.

5. الجراحة (في الحالات الشديدة)

إذا كان الانحناء شديدًا ويؤثر على حياة المريض، فقد تكون الجراحة (تثبيت الفقرات) ضرورية لتصحيح التشوه وتحسين جودة الحياة.

هل يؤثر اعوجاج العمود الفقري على العمر؟

اعوجاج العمود الفقري نفسه لا يقلل من عمر الشخص، ولكن إهماله قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة مثل:

• مشاكل في التنفس بسبب ضغط العمود الفقري على الرئتين.
• ضغط على الأعصاب قد يسبب آلامًا مزمنة ومشاكل في الحركة.

مع العلاج المناسب، يمكن لمعظم الأشخاص المصابين بالجنف أن يعيشوا حياة طبيعية ونشيطة.

الخلاصة

✅ اعوجاج العمود الفقري يمكن أن يصيب البالغين بسبب التآكل أو مشاكل أخرى. ✅ تختلف طرق العلاج بين تغييرات نمط الحياة، العلاج الطبيعي، المسكنات، والحقن. ✅ الجراحة تعتبر الخيار الأخير للحالات الشديدة. ✅ المتابعة الدورية مع الطبيب ضرورية لمنع تفاقم الحالة.

هل تعاني من آلام العمود الفقري؟ لا تتردد في استشارة طبيب مختص لتحديد أفضل خطة علاج لك!