هل يساعد العلاج الطبيعي فعلاً في تصحيح اعوجاج العمود الفقري عند البنات؟

يُعد اعوجاج العمود الفقري عند البنات من أكثر الحالات شيوعًا في فترة المراهقة، خصوصًا بين سن 10 و16 عامًا، وهي المرحلة التي يتسارع فيها النمو. وغالبًا ما تتساءل الأمهات: هل يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي في تصحيح الانحناء؟ وهل يُغني عن الحزام أو الجراحة؟
في هذا المقال سنجيب بطريقة علمية مبسطة على هذه الأسئلة، استنادًا إلى أبحاث منشورة في Scoliosis Research Society (SRS) وPubMed وEuropean Spine Journal وThe Journal of Bone and Joint Surgery (JBJS).

لماذا تصاب البنات أكثر باعوجاج العمود الفقري؟

تشير الدراسات إلى أن البنات أكثر عرضة للإصابة باعوجاج العمود الفقري مجهول السبب بنسبة قد تصل إلى ثماني مرات مقارنة بالأولاد. ويرجع ذلك إلى عدة عوامل، منها:

• التغيرات الهرمونية أثناء البلوغ التي قد تؤثر على مرونة الأربطة والعظام.

• نمو العمود الفقري السريع خلال فترة المراهقة، مما يجعل الفقرات أكثر عرضة للانحناء.

• العوامل الوراثية، حيث قد توجد حالات مشابهة في العائلة.

ما هو دور العلاج الطبيعي في تصحيح اعوجاج العمود الفقري عند البنات؟

العلاج الطبيعي لا يُعتبر مجرد تمرين لتقوية العضلات، بل هو برنامج علاجي مخصص لتصحيح وضع العمود الفقري تدريجيًا.
وقد أثبتت الأبحاث أن العلاج الطبيعي المنتظم يمكن أن  يقلل الاعوجاج، خاصة في الحالات البسيطة والمتوسطة، بشرط أن يتم تحت إشراف أخصائي علاج طبيعي متخصص في اعوجاج العمود الفقري (Scoliosis-specific therapy).

من أشهر الأساليب العلاجية المستخدمة:

1. تمارين شروث (Schroth Method):
   تُعد من أكثر الطرق فعالية، وتهدف إلى إعادة توازن العضلات حول العمود الفقري وتحسين التنفس والوضعية.

2. تمارين ScoliSMART و SEAS:
   تركز على تدريب الجهاز العصبي والعضلات لتحسين التحكم في الحركة والوضعية بشكل دائم.

متى يكون العلاج الطبيعي كافيًا لتصحيح اعوجاج العمود الفقري؟

يعتمد ذلك على درجة الانحناء (زاوية كوب) وعمر الطفلة:

• انحناء أقل من 20 درجة:
  يمكن للعلاج الطبيعي أن يكون كافيًا بمفرده مع المتابعة المنتظمة.

• انحناء بين 20 و40 درجة:
  يُفضل الجمع بين العلاج الطبيعي والحزام الطبي لتحقيق أفضل نتيجة.

• انحناء أكثر من 45 درجة:
  غالبًا يحتاج لتقييم جراحي، لكن العلاج الطبيعي يظل ضروريًا قبل وبعد الجراحة للحفاظ على المرونة والقوة العضلية.

بحسب SRS وAAOS، فإن العلاج الطبيعي المنتظم يساعد على منع زيادة الاعوجاج بنسبة تصل إلى 70% عند الفتيات اللاتي لم يكتمل نموهن بعد.

إذا لاحظتِ علامات انحناء في ظهر طفلك، أو لاحظتِ عدم تماثل بين الجانبين، فلا تتردد الأن في استشارة مجانيه من طبيب متخصص.

 فوائد العلاج الطبيعي للبنات المصابات باعوجاج العمود الفقري

1. تحسين استقامة الظهر والوضعية اليومية.

2. تقليل الألم أو الشد العضلي المصاحب للاعوجاج.

3. زيادة الثقة بالنفس والمظهر الخارجي.

4. تحسين التنفس بفضل تصحيح شكل القفص الصدري.

5. تثبيت نتائج الحزام اعوجاج العمود الفقري .

كما تُظهر الأبحاث أن الفتيات اللواتي يلتزمن بالعلاج الطبيعي منذ المراحل الأولى من التشخيص، تكون نتائجهن طويلة المدى أفضل، وغالبًا لا يحتجن إلى الجراحة لاحقًا.

كيف يتم تصميم برنامج العلاج الطبيعي لأعوجاج العمود الفقري عند البنات؟

يقوم الطبيب بتقييم:

• درجة الانحناء وزاويته.

• شكل الجسم ووضع الكتفين والحوض.

• نمط التنفس.

• مرونة العضلات وقوتها.

ثم يضع برنامجًا شخصيًا يشمل:

• تمارين تنفس موجهة.

• تمارين إطالة وتقوية لعضلات الجذع.

• تدريبات للوقوف والجلوس بشكل متوازن.

• تعليم وضعيات صحيحة أثناء الدراسة والنوم.

ويُنصح بممارسة التمارين 3 إلى 5 مرات أسبوعيًا، مع جلسات متابعة دورية لقياس التقدم.

إذا لاحظتِ علامات انحناء في ظهر طفلك، أو لاحظتِ عدم تماثل بين الجانبين، فلا تتردد الأن في استشارة مجانيه من طبيب متخصص.

هل يمكن للعلاج الطبيعي أن يمنع جراحة اعوجاج العمود الفقري؟

في بعض الحالات نعم، خاصة إذا تم تشخيص الاعوجاج مبكرًا وبدأ العلاج قبل اكتمال نمو الفقرات.

لكن من المهم التأكيد أن العلاج الطبيعي ليس بديلاً للجراحة في الحالات الشديدة.

إذا لاحظتِ علامات انحناء في ظهر طفلك، أو لاحظتِ عدم تماثل بين الجانبين، فلا تتردد الأن في استشارة مجانيه من طبيب متخصص.

الخلاصة

العلاج الطبيعي يمثل خط الدفاع الأول والآمن في علاج اعوجاج العمود الفقري عند البنات، خاصة في المراحل المبكرة من النمو.
وكلما كان التدخل أسرع، زادت فرص تصحيح الوضع ومنع تفاقمه دون الحاجة إلى حلول جراحية.

لذلك، يُنصح الأهل بمراقبة شكل ظهر بناتهم، والبحث عن علامات مبكرة مثل:

• عدم تساوي الكتفين أو الحوض.

• بروز أحد جانبي الظهر عند الانحناء.

• ميل الرأس أو الجذع إلى جهة واحدة.

عند ملاحظة هذه العلامات، يجب مراجعة أخصائي علاج طبيعي متخصص في اعوجاج العمود الفقري لتقييم الحالة ووضع خطة علاجية دقيقة.

الاعوجاج  حالة مستمرة ولهذا السب قد تحتاج تدخلًا في مراحل مختلفة من العمر. وبفضل وجود تقنيات التصنيف المعتمدة ، يمكن للأطباء تصميم خطة علاجية مخصصة تضمن تدخلاً جراحيًا عند الضرورة أو العلاج غير الجراحي قبل ذلك، لتفادي الاضطراب في الوظائف التنفسية أو أي أعراض متأخرة. فريقنا المحترف يضم نخبة من الأطباء والمتخصصين الذين يجمعون بين الخبرة والاحترافية لتقديم خطة علاجية غيرر جراحيه شاملة ومخصصة لحالتك، تضمن السيطرة على الانحناء ومنع زيادته.

 لا تسمح لاعوجاج العمود الفقري بأن يؤثر على صحتك أو يسبب مضاعفات مستقبلية خطيرة،. مع مركز الرواد، أنت في أيدٍ أمينة، نعتمد على أحدث الأساليب العالمية لتصنيف الحالة ووضع خطة علاج دقيقة تناسب كل مرحلة عمرية.

لماذا يجب عليكم اختيار مركز الرواد لتأهيل وعلاج اعوجاج العمود الفقري؟

خبرة متميزة وفريق متخصص: يضم المركز نخبة من الأخصائيين ذوي الخبرة في علاج حالات اعوجاج العمود الفقري لدى الأطفال والمراهقين.
خطط علاجية مخصصة: نوفر برامج علاجية مصممة خصيصًا لكل حالة لضمان أفضل النتائج دون الحاجة للجراحة.
أحدث التقنيات العالمية: نعتمد على تقنيات حديثة مثل أجهزة التقييم الدقيقة وأحزمة التقويم المتقدمة مثل PioBrace.

رعاية شاملة ودعم أسري: نحرص على توفير بيئة علاجية آمنة، مع تقديم الإرشادات اللازمة للأهل لدعم رحلة الطفل العلاجية بكل ثقة واطمئنان.

إن تأخير العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة، لذا لا تتردد في اتخاذ القرار الصحيح الآن!

احجز استشارتك المجانيه الآن، ودعنا نساعدك لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، بأقل ألم وأعلى راحة

لا تدع الفرصة تفوتك للحصول على رعاية طبية متميزة، وابدأ الان رحلتك نحو التعافي الكامل مع مركز الرواد.

احجز تقييمك المجاني اليوم

 اتصل بنا مباشرة على الرقم: 01044299365
أو احجز الان عبر موقعنا الإلكتروني
 مواعيد مرنة – فريق طبي متخصص – استشارة مجانية تمامًا

 قرارك اليوم… راحة وأمان غدًا

لا تترك الشكوك تؤخرك، اتخذ الخطوة الصحيحة الآن. ابدأ رحلة التعافي المبكر، وامنح فرصة للحياه بثقة .

 تستحق الأفضل… فابدأ من اليوم!

احجز الآن ….