هل يؤثر أعوجاج العمود الفقري على قوة وتحمل عضلات الجذع عند الفتيات؟ إليكم الإجابة من دراسة حديثة
هل يؤثر أعوجاج العمود الفقري على قوة وتحمل عضلات الجذع عند الفتيات؟ إليكم الإجابة من دراسة حديثة
عندما تُشخّص فتاة مراهقة بأعوجاج العمود الفقري “أعوجاج العمود الفقري مجهول السبب”، غالبًا ما يتبادر إلى ذهن الأهل سؤال مهم: هل يؤثر هذا الانحناء على قوة وتحمل عضلات الظهر والبطن؟ وهل ينبغي أن يشمل العلاج تمارين لتقوية الجذع؟ دراسة علمية حديثة أجابت عن هذه الأسئلة بشكل واضح، وسنقدم لك في هذا المقال ملخصًا مبسطًا ومفيدًا لما توصلت إليه.
ما الهدف من هذه الدراسة؟
هدفت الدراسة إلى مقارنة قوة وتحمل عضلات الجذع – تحديدًا عضلات البطن والعضلات شبه الفقارية – بين فتيات مراهقات مصابات بأعوجاج العمود الفقري مجهول السبب (AIS) وفتيات غير مصابات.
كيف أُجريت الدراسة؟
- شاركت في الدراسة 91 فتاة مراهقة.
- تم تقسيمهن إلى مجموعتين:
- مجموعة مصابة بأعوجاج العمود الفقري.
- مجموعة سليمة (للمقارنة).
- تم قياس تحمل عضلات البطن باستخدام اختبار “إيتو-شيرادو”، وتحمل عضلات الظهر باستخدام اختبار “بيرينغ-سورينسن”.
- كما تم جمع بيانات عن الوزن، الطول، ومؤشر كتلة الجسم (BMI)، بالإضافة إلى صور الأشعة لتحديد درجة الانحناء.
ما هي النتائج التي توصلت إليها الدراسة؟
- انخفاض واضح في قوة وتحمل العضلات لدى المصابات بأعوجاج العمود الفقري:
- أداء عضلات البطن لدى المصابات بأعوجاج العمود الفقري كان أقل بنسبة 43% مقارنة بالمجموعة السليمة.
- أداء عضلات الظهر كان أقل بنسبة 32%.
- هذا يعني أن فتيات أعوجاج العمود الفقري لديهن تحمل عضلي أضعف في الجذع مقارنة بغيرهن.
- نسبة القوة بين عضلات البطن والظهر متساوية تقريبًا:
- رغم انخفاض القوة العامة، لم تختلف نسبة تحمل عضلات البطن إلى الظهر بين المجموعتين. وهذا يشير إلى أن الضعف يحدث بشكل متوازن على الجهتين.
- علاقة بين الوزن والطول والتحمل العضلي:
- في مجموعة أعوجاج العمود الفقري، كلما زاد الوزن أو مؤشر كتلة الجسم، قلّت قدرة عضلات الظهر على التحمل.
- وكلما زاد الطول، قلت قدرة عضلات البطن على التحمل.
ماذا تعني هذه النتائج؟ ولماذا هي مهمة؟
تشير الدراسة إلى أن أعوجاج العمود الفقري لا يؤثر فقط على شكل العمود الفقري، بل يرافقه أيضًا ضعف في عضلات الجذع، والتي تلعب دورًا أساسيًا في دعم الظهر والحفاظ على القوام المتوازن. لذلك، يُنصح بشدة أن يتضمن برنامج علاج أعوجاج العمود الفقري:
- تقييم قدرة عضلات الجذع على التحمل.
- تمارين مخصصة لتقوية عضلات البطن والظهر.
- برامج تأهيل متكاملة تركز على التوازن العضلي.
إذا لاحظتِ أي انحراف واضح في استقامه الظهر، فمن الأفضل استشارة طبيب مجانا لتقييم الحالة.
ما هي التوصيات التي يمكن أن يستفيد منها الأهل؟
- إذا كانت ابنتك تعاني من أعوجاج العمود الفقري، لا تكتفي فقط بمتابعة درجة الانحناء في الأشعة، بل اطلب من الطبيب تقييم عضلات الجذع.
- البرامج التأهيلية المتوازنة، مثل تمارين “شروث” أو العلاج الطبيعي المتخصص، يمكن أن تحسن من تحمل العضلات وتقلل من تطور الانحناء.
- لا تنتظر حتى تزداد درجة أعوجاج العمود الفقري، فالتدخل المبكر يُحدث فرقًا كبيرًا في النتائج.
هل تمارين الجذع آمنة للمصابات بأعوجاج العمود الفقري؟
نعم، طالما تم تصميمها وإشراف مختص في علاج أعوجاج العمود الفقري، فإن تمارين تقوية عضلات الجذع تعتبر آمنة بل وضرورية. ويُنصح بعدم الاعتماد على تمارين عشوائية أو عامة بدون تقييم فردي للحالة.
خلاصة المقال
- فتيات أعوجاج العمود الفقري لديهن ضعف واضح في عضلات البطن والظهر مقارنة بغيرهن.
- هذا الضعف يجب أن يُؤخذ بجدية ويُعالج ضمن خطة العلاج الشاملة.
- التوازن بين قوة العضلات أمر مهم، ويجب تقييمه بانتظام.
- الأهل لهم دور أساسي في متابعة العلاج وطلب التقييمات الدقيقة من المختصين.
إذا لاحظتِ أي انحراف واضح في استقامه الظهر، فمن الأفضل استشارة طبيب مجانا لتقييم الحالة.
إذا كنتِ أمًا لفتاة تعاني من أعوجاج العمود الفقري، لا تترددي في طرح الأسئلة على الطبيب حول حالة عضلات الجذع، ومدى حاجتها إلى برنامج تأهيلي متكامل. التدخل المبكر، والعلاج المتخصص، يصنعان فرقًا كبيرًا في جودة حياة الفتيات المصابات بأعوجاج العمود الفقري.
الاعوجاج حالة مستمرة قد تحتاج تدخلًا في مراحل مختلفة من العمر. وبفضل وجود تقنيات التصنيف المعتمدة ، يمكن للأطباء تصميم خطة علاجية مخصصة تضمن تدخلاً جراحيًا عند الضرورة أو العلاج غير الجراحي قبل ذلك، لتفادي الاضطراب في الوظائف التنفسية أو أي أعراض متأخرة.
الاكتشاف المبكر والعلاج الفعّال يمكن أن يُحدث فرقًا كبيرًا في حياتك أو حياة طفلك. فريقنا المحترف يضم نخبة من الأطباء والمتخصصين الذين يجمعون بين الخبرة والاحترافية لتقديم خطة علاجية شاملة ومخصصة لحالتك، تضمن السيطرة على الانحناء ومنع زيادته.
لا تسمح لاعوجاج العمود الفقري بأن يؤثر على صحتك أو يسبب مضاعفات مستقبلية خطيرة،. مع مركز الرواد، أنت في أيدٍ أمينة، نعتمد على أحدث الأساليب العالمية لتصنيف الحالة ووضع خطة علاج دقيقة تناسب كل مرحلة عمرية.
لماذا يجب عليكم اختيار مركز الرواد لتأهيل وعلاج اعوجاج العمود الفقري؟
خبرة متميزة وفريق متخصص: يضم المركز نخبة من الأخصائيين ذوي الخبرة في علاج حالات اعوجاج العمود الفقري لدى الأطفال والمراهقين.
خطط علاجية مخصصة: نوفر برامج علاجية مصممة خصيصًا لكل حالة لضمان أفضل النتائج دون الحاجة للجراحة.
أحدث التقنيات العالمية: نعتمد على تقنيات حديثة مثل أجهزة التقييم الدقيقة وأحزمة التقويم المتقدمة مثل PioBrace.
رعاية شاملة ودعم أسري: نحرص على توفير بيئة علاجية آمنة، مع تقديم الإرشادات اللازمة للأهل لدعم رحلة الطفل العلاجية بكل ثقة واطمئنان.
إن تأخير العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات كبيرة، لذا لا تتردد في اتخاذ القرار الصحيح الآن!
احجز استشارتك الآن، ودعنا نساعدك لتحقيق أفضل نتيجة ممكنة، بأقل ألم وأعلى راحة
لا تدع الفرصة تفوتك للحصول على رعاية طبية متميزة، وابدأ رحلتك نحو التعافي الكامل مع مركز الرواد.
احجز تقييمك المجاني اليوم
اتصل بنا مباشرة على الرقم: 01044299365
أو احجز عبر موقعنا الإلكتروني
مواعيد مرنة – فريق طبي متخصص – استشارة مجانية تمامًا
قرارك اليوم… راحة وأمان غدًا
لا تترك الشكوك تؤخرك، اتخذ الخطوة الصحيحة الآن. ابدأ رحلة التعافي المبكر، وامنح فرصة للحياه بثقة .
تستحق الأفضل… فابدأ من اليوم!
احجز الآن ….
