العوامل المؤثرة في دوران الحوض مع اعوجاج العمود الفقري وكيفية تصحيحها ؟

يوليو 7, 2025 AL ROWAD لا يوجد تعليق 77 المشاهدات

جدول المحتويات

العوامل المؤثرة في دوران الحوض مع اعوجاج العمود الفقري وكيفية تصحيحها ؟

يُعد اعوجاج العمود الفقري من أكثر مشاكل النمو شيوعًا عند المراهقين، ويُرافقه غالبًا دوران أو ميل في الحوض. كثير من الأهل يلاحظون أن الوركين غير متساويين أو أن أحد الجانبين أعلى من الآخر، ويتساءلون عن الأسباب التي تؤدي إلى هذا الاختلال. لفهم الموضوع، يجب أولًا التعرف على العوامل التي تؤثر على دوران الحوض في حالات الاعوجاج، وكيف يمكن التعامل معها لتقليل المضاعفات وتحسين التوازن.

العلاقة بين الحوض والعمود الفقري

الحوض هو قاعدة العمود الفقري، ويمثل محور التوازن الأساسي للجسم. عندما يكون الحوض في وضعه الطبيعي، توزع الأحمال بشكل متساوٍ على العمود الفقري والساقين، مما يحافظ على توازن الجسم أثناء المشي والوقوف. لكن في حالات الاعوجاج، يحدث اختلال في محور الحوض، ويبدأ الجسم في التعويض عن هذا الاختلال من خلال دوران العمود الفقري أو تغييرات في وضعية الساقين. هذا التكيف التدريجي قد يؤدي إلى زيادة زاوية الانحناء إذا لم يتم التدخل المبكر.

تشير دراسات منشورة في European Spine Journal وPubMed إلى أن أكثر من 70٪ من المراهقين المصابين باعوجاج العمود الفقري يعانون من بعض درجات دوران الحوض. كما أظهرت أبحاث Scoliosis Research Society (SRS) وAAOS أن العلاقة بين الحوض والانحناء متبادلة، حيث يمكن أن يكون الحوض سببًا أو نتيجة للانحناء.

ما هي العوامل الرئيسية التي تؤثر على دوران الحوض مع اعوجاج العمود الفقري؟

الاختلال العضلي

ضعف عضلات أحد جانبي الحوض أو العمود الفقري يؤدي إلى دوران الحوض. العضلات الضعيفة لا تستطيع دعم الجسم بشكل متوازن، فتعمل العضلات المقابلة على شد الحوض، مما يسبب ميلانًا تدريجيًا. على سبيل المثال، ضعف عضلات البطن والظهر يؤدي إلى تحرك الحوض نحو الجانب الأقوى لتعويض التوازن.

اختلاف طول الساقين

يعد اختلاف طول الساقين من الأسباب الشائعة لدوران الحوض. إذا كان أحد الطرفين السفليين أقصر قليلًا، يميل الحوض لتعويض هذا الفارق، ويبدأ العمود الفقري بالتكيف مع الوضع الجديد، مما قد يؤدي لاحقًا إلى انحناء جانبي.

انحناء العمود الفقري نفسه

في بعض الحالات، يكون الاعوجاج هو السبب الرئيس، حيث يميل العمود الفقري إلى جانب واحد، ومعه يدور الحوض في نفس الاتجاه. يحدث ذلك لأن الجسم يسعى للحفاظ على توازن الرأس والكتفين أثناء الوقوف والمشي.

العادات اليومية الخاطئة

الجلوس لفترات طويلة بشكل مائل، أو حمل الأشياء على جانب واحد من الجسم، أو النوم دائمًا على جهة واحدة، كلها عوامل تزيد من ميل الحوض وتفاقم دوران العمود الفقري.

التغيرات الهيكلية أثناء النمو

مرحلة المراهقة تتميز بنمو سريع للعظام والعضلات. إذا حدث اختلال في محور الحوض خلال هذه الفترة، يكون تأثيره على العمود الفقري أكثر وضوحًا، ويزداد خطر تطور الاعوجاج الهيكلي.

كيف يمكن تقييم دوران الحوض لمرضى اعوجاج العمود الفقري؟

يتم تقييم من خلال:

فحص تماثل الوركين والكتفين.
قياس طول الساقين لتحديد الفروق.
تحليل طريقة المشي والوقوف.
تصوير بالأشعة السينية لتحديد زاوية كوب (Cobb Angle) ودرجة دوران الحوض.

التقييم المبكر يسمح بتحديد ما إذا كان دوران الحوض سببًا للانحناء أو نتيجة له، وبالتالي اختيار العلاج الأنسب.

إذا لاحظتِ علامات انحناء في ظهر طفلك، أو لاحظتِ عدم تماثل بين الجانبين، فلا تتردد الأن في استشارة مجانيه من طبيب متخصص.

ما هي طرق تقليل دوران الحوض مع اعوجاج العمود الفقري؟

تمارين شروث العلاجية

تستهدف تصحيح وضعية العمود الفقري وتحسين التنفس الجانبي، وتقوية العضلات الضعيفة وإطالة المشدودة. الدراسات المنشورة في PubMed وSRS أظهرت أن ممارسة هذه التمارين بانتظام لعدة أشهر تقلل ميل الحوض وتحسن توازن الجسم.

تمارين التوازن وتقوية الجذع

مثل الجسر (Bridge)، البلانك (Plank)، ورفع الساق الجانبي. هذه التمارين تساعد على دعم الحوض وتحسين التحكم في وضعية الجسم أثناء الحركة.

حزام اعوجاج العمود الفقري

في حالات الانحناءات المتوسطة، يساعد الحزام على دعم العمود الفقري وتوزيع الأحمال بشكل متساوٍ على الحوض، خاصة أثناء النمو السريع.

تحفيز العضلات الكهربائية (NMES)

تُستخدم هذه التقنية لتحفيز العضلات الضعيفة حول الحوض والظهر، مما يزيد من قدرتها على دعم الجسم وتحسين توازن العمود الفقري.

متى يجب مراجعة الطبيب؟

ينصح بزيارة الطبيب العظام عند ملاحظة:

ميل واضح في أحد الوركين.
اختلاف مستوى الكتفين أو الرأس.
ألم أسفل الظهر أو الورك.
تغييرات في طريقة المشي أو الوقوف.

المتابعة المبكرة تساعد على تجنب تفاقم الاعوجاج وتقلل احتمالية الحاجة للتدخل الجراحي.

الخلاصة

دوران الحوض في اعوجاج العمود الفقري يتأثر بعدة عوامل مثل الاختلال العضلي، اختلاف طول الساقين، العادات اليومية، والانحناء نفسه. تقييم الحوض المبكر وتمارين التوازن، خاصة تمارين شروث، تلعب دورًا كبيرًا في تحسين استقامة العمود الفقري وتقليل دوران الحوض. الاهتمام المبكر والمتابعة الدورية مع الأخصائي هما المفتاح للحفاظ على توازن الجسم ومنع تدهور الحالة.

الاعوجاج حالة مستمرة ولهذا السب قد تحتاج تدخلًا في مراحل مختلفة من العمر. وبفضل وجود تقنيات التصنيف المعتمدة ، يمكن للأطباء تصميم خطة علاجية مخصصة تضمن تدخلاً جراحيًا عند الضرورة أو العلاج غير الجراحي قبل ذلك، لتفادي الاضطراب في الوظائف التنفسية أو أي أعراض متأخرة. فريقنا المحترف يضم نخبة من الأطباء والمتخصصين الذين يجمعون بين الخبرة والاحترافية لتقديم خطة علاجية غيرر جراحيه شاملة ومخصصة لحالتك، تضمن السيطرة على الانحناء ومنع زيادته.

لا تسمح لاعوجاج العمود الفقري بأن يؤثر على صحتك أو يسبب مضاعفات مستقبلية خطيرة،. مع مركز الرواد، أنت في أيدٍ أمينة، نعتمد على أحدث الأساليب العالمية لتصنيف الحالة ووضع خطة علاج دقيقة تناسب كل مرحلة عمرية.

لماذا يجب عليكم اختيار مركز الرواد لتأهيل وعلاج اعوجاج العمود الفقري؟

خبرة متميزة وفريق متخصص: يضم المركز نخبة من الأخصائيين ذوي الخبرة في علاج حالات اعوجاج العمود الفقري لدى الأطفال والمراهقين.
خطط علاجية مخصصة: نوفر برامج علاجية مصممة خصيصًا لكل حالة لضمان أفضل النتائج دون الحاجة للجراحة.
أحدث التقنيات العالمية: نعتمد على تقنيات حديثة مثل أجهزة التقييم الدقيقة وأحزمة التقويم المتقدمة مثل PioBrace.

رعاية شاملة ودعم أسري: نحرص على توفير بيئة علاجية آمنة، مع تقديم الإرشادات اللازمة للأهل لدعم رحلة الطفل العلاجية بكل ثقة واطمئنان.