التمارين العلاجية والحزام في علاج اعوجاج العمود الفقري

الفرق بين التمارين العلاجية والدعامة في علاج اعوجاج العمود الفقري – أيهما أفضل؟

في السنوات الأخيرة، أصبح هناك طريقتان رئيسيتان لعلاج اعوجاج العمود الفقري بدون جراحة: الدعامة الطبية والتمارين العلاجية المتخصصة. وفي كثير من الحالات، يتم استخدام الطريقتين معًا للحصول على أفضل نتيجة. لكن السؤال الذي يطرحه الكثيرون: أيهما أفضل؟ التمارين أم الدعامة؟ لنكتشف الإجابة بناءً على أحدث الدراسات العلمية.

دراسة مقارنة بين التمارين والدعامة لعلاج الاعوجاج

في عام 2017، أجريت دراسة في الصين على 53 مريضًا تتراوح أعمارهم بين 10 و17 عامًا، وكانت زاوية كوب لديهم بين 20 و40 درجة. تم تقسيمهم عشوائيًا إلى مجموعتين:

• مجموعة الدعامة (24 مريضًا): تم تزويدهم بدعامة صلبة من نوع TLSO وطلب منهم ارتداؤها لمدة 23 ساعة يوميًا.
• مجموعة التمارين (29 مريضًا): تلقوا برنامج تمارين متخصص يسمى يشمل تمارين أسبوعية في العيادة (40 دقيقة)، وجلسات يومية منزلية (10–15 دقيقة).
• 

نتائج الدراسة بعد عام من العلاج

أولاً: زاوية كوب (درجة الاعوجاج)

• مجموعة الدعامة: شهدت انخفاضًا ملحوظًا بمتوسط 5.88 درجة بعد 12 شهرًا.
• مجموعة التمارين: تحسن بسيط بمتوسط انخفاض 2.24 درجة فقط.

ثانيًا: جودة الحياة

تم استخدام مقياس SRS-22 لتقييم عدة جوانب مثل: الألم، الوظائف اليومية، الصحة النفسية، والصورة الذاتية.

• مجموعة الدعامة: أظهرت تحسنًا كبيرًا في الوظائف اليومية والصورة الذاتية، خصوصًا بعد مرور 6 أشهر.
• مجموعة التمارين: سجلت نتائج أفضل بشكل عام من حيث جودة الحياة، خاصة في الوظائف اليومية والصحة النفسية.

من الأفضل؟ التمارين أم الدعامة؟

• الدعامة هي الأفضل في تقليل زاوية كوب بشكل فعال، وتُعتبر خيارًا فعالًا لمنع تطور الاعوجاج وتجنب الجراحة.
• التمارين العلاجية تساهم بشكل كبير في تحسين القوة العضلية والوضعية وتحقيق جودة حياة أعلى.
• 

الخلاصة: الحل الأفضل هو الدمج بين الطريقتين

عند دمج الدعامة مع التمارين المتخصصة، يحصل المريض على أفضل نتائج ممكنة:
تقليل زاوية الاعوجاج
تحسين الأداء الوظيفي
رفع جودة الحياة

من المهم استشارة أخصائي علاج طبيعي أو طبيب عظام مختص لتحديد البرنامج العلاجي الأمثل حسب حالة كل مريض.

لا تنتظر حتى تتفاقم الحالة… صحتك لا تحتمل التأجيل!
كل يوم تأخير في بدء علاج اعوجاج العمود الفقري قد يؤدي إلى تفاقم الحالة وظهور مضاعفات كان من الممكن تجنبها بسهولة.

في مركز الرواد للعلاج الطبيعي، نحن لا نقدم علاجًا فحسب، بل نقدم رعاية متكاملة تبدأ بالتشخيص الدقيق، مرورًا بخطة علاجية مصممة خصيصًا لك، وتشمل تمارين متخصصة، وتقويمات داعمة، ومتابعة مستمرة لضمان أفضل النتائج.

نحن ندرك أن كل لحظة لها ثمن، لذلك نسابق الزمن لنحميك من أي تطور سلبي لحالتك.
لا تجعل الأنحناء يسيطر على حياتك، ولا تنتظر حتى يُصبح التدخل أصعب.

اختر مركز الرواد، حيث نضع صحتك في المقام الأول، ونرعاك كما نرعى من نحب.

📞 سارع بحجز استشارتك الآن، وابدأ رحلة التعافي بثقة وأمان.