الجنف عند الكبار: الأسباب، الأعراض، وطرق العلاج الفعالة

ما هو الجنف عند الكبار؟

الجنف (Scoliosis) هو انحناء غير طبيعي في العمود الفقري يمكن أن يظهر في أي مرحلة عمرية، وليس فقط في سن المراهقة. يُعرف جنف الكبار بأنه انحناء جانبي في العمود الفقري يتجاوز 10 درجات ويتم تشخيصه بعد سن 18 عامًا.

أنواع الجنف عند الكبار:

1. جنف الكبار مجهول السبب (Adult Idiopathic Scoliosis): يكون المريض مصابًا بالجنف منذ الطفولة أو المراهقة ولكن لم يتم تشخيصه إلا بعد سن 18 عامًا.
2. جنف الكبار التنكسي (Adult De Novo Scoliosis): يظهر لأول مرة في مرحلة البلوغ نتيجة تآكل الغضاريف بين الفقرات مما يؤدي إلى انحناء العمود الفقري تدريجيًا.

أعراض الجنف عند الكبار

يمكن أن تختلف الأعراض من شخص لآخر، وتشمل:

• آلام الظهر: من الأعراض الأكثر شيوعًا، ويمكن أن تكون خفيفة أو شديدة.
• عدم تناسق الجسم: مثل ارتفاع كتف أكثر من الآخر أو بروز لوح الكتف.
• انحناء واضح في العمود الفقري.
• تصلب أو صعوبة في الحركة.
• ضيق التنفس في الحالات الشديدة جدًا حيث يؤثر الانحناء على الرئة.
• آلام وتنميل في الساقين بسبب تضيق القناة النخاعية.

تشخيص الجنف عند الكبار

يتطلب التشخيص فحصًا دقيقًا يشمل:

• الفحص السريري لتقييم الانحناء الجسدي.
• تصوير بالأشعة السينية لتحديد درجة الجنف.
• التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) في الحالات المصحوبة بألم شديد أو أعراض عصبية.

علاج الجنف عند الكبار

لا يوجد علاج موحد لجميع الحالات، بل يعتمد العلاج على شدة الأعراض والانحناء. إليك أبرز الخيارات العلاجية:

1. المراقبة والمتابعة

في الحالات البسيطة التي لا تسبب أعراضًا مؤلمة، يُوصى بالمراقبة الدورية لمتابعة تطور الانحناء.

2. العلاج الطبيعي

يساعد العلاج الطبيعي في تقوية العضلات المحيطة بالعمود الفقري وتحسين الاستقامة مما يخفف الألم.

3. العلاج الدوائي

يشمل مسكنات الألم ومضادات الالتهاب لتقليل الألم والتورم الناتج عن الانحناء.

4. الحقن الموضعية

تُستخدم حقن الكورتيكوستيرويد لتخفيف الألم والالتهاب، خاصةً في الحالات المصحوبة بانضغاط الأعصاب.

5. الجراحة

تُعتبر الجراحة خيارًا في الحالات الشديدة التي لا تستجيب للعلاجات الأخرى. وتشمل:

• إزالة الضغط: لتخفيف الضغط عن الأعصاب الناتج عن تضيق القناة النخاعية.
• التثبيت الفقري (Fusion): لتثبيت الفقرات في مكانها باستخدام أدوات معدنية.
• دمج الفقرات (Spinal Fusion): لمنع تطور الانحناء وربط الفقرات ببعضها بشكل دائم.

نصائح للوقاية وتحسين جودة الحياة

• الجلوس بوضعية صحيحة مع دعم جيد للظهر.
• ممارسة الرياضة بانتظام لتقوية العضلات.
• تجنب الأحمال الثقيلة التي قد تزيد من الضغط على العمود الفقري.
• اختيار مرتبة ووسادة مريحة للنوم لدعم العمود الفقري بشكل جيد.

الخاتمة

إذا كنت تعاني من آلام الظهر أو تعتقد أنك مصاب بالجنف، فمن الأفضل استشارة طبيب مختص لتحديد التشخيص الدقيق وخيارات العلاج المناسبة لك، سواء كان علاجًا تحفظيًا أو تدخلًا جراحيًا. لا تتردد في البحث عن الاستشارة الطبية لضمان صحة عمودك الفقري وجودة حياتك

أحصل الأن على استشاره مجانيه